内臓を感じたい

地味に揚名時　太極拳を続けています。

・昔、上海で太極拳する人々見て感動した

・ジャッキーチェーンのカンフー映画を見まくっていた

・力を抜くこと＝呼吸が大事だと思った　とか　で

始めたんですが、これがハマリました。


理屈はイマイチわからんが

なんかいい！という気持ちでやってるのですが

そろそろ色々知りたくなって来ました。


どこそこの内臓に効くと言われてもイメージはつくけど

実感として「脾臓サイコー！！」とか思いません。

みなさんはどんな感じにしてるんでしょうか？

あやふやで適当な西洋医学とか東洋医学とかイメトレの

つたない知識で右往左往する日々です。